主食材：全麦面包2片，鸡蛋2个。

配料：橄榄油3克，黑胡椒少许，黑咖啡少许，圣女果8颗。

全麦面包挖个洞

在洞里喷油打个鸡蛋。快凝固时撒点黑胡椒

挖下来的面包再填上

翻个面在鸡蛋上再撒些黑胡椒

黑咖啡兑上牛奶，即可。