1、持有5年的股票退市后，投资者需理性应对损失，通过复盘投资过程、调整心态、采取合法措施止损并规划未来投资来降低负面影响。 以下是具体分析和建议：接受现实，理性看待退市结果退市是市场规则的一部分：股票退市是资本市场正常的优胜劣汰机制，可能因公司经营不善、财务造假、连续亏损等原因触发。
2、利用退市整理期卖出股票证券交易所公告终止上市决定后，股票会进入退市整理期（通常为30个交易日）。在此期间，投资者可通过二级市场卖出股票，及时止损。需注意：参与退市整理期交易需满足特定条件（如账户资产、交易经验等），普通投资者需提前确认自身资格。
3、长期持有者的风险控制建议对长期投资者而言，退市可能造成较大损失。建议：投资前分散风险：避免单一股票过度集中，通过组合投资降低非系统性风险；持续跟踪公司动态：关注业绩、管理层变动及市场环境，及时调整持仓；退市后及时咨询专业机构：根据律师建议决定是否维权或转持其他资产。
等待公司扭亏为盈：如果公司在暂停交易的一年时间里实现扭亏为盈，并达到重新恢复上市的条件，投资者手中的股票将可以正常交易买卖。这种情况下，退市只是暂时被锁一年时间，一旦重新上市，股票很可能暴涨，实现扭亏为盈。
退市整理期抛掉股票：在股票正式退市前，通常会有一段时间的退市整理期。在此期间，投资者可以选择抛出股票，以减少损失。 三板市场抛掉股票：退市整理期结束后，股票会转移到三板市场（即全国中小企业股份转让系统）进行挂牌转让。投资者可以在此市场继续交易股票，尽管流动性可能较差。
退市前的主动应对港股退市前，上市公司会发布公告告知投资者。此时，投资者应第一时间联系客户经理或券商，结合公司财务状况、退市原因（如自愿性退市或破产退市）及个人风险承受能力，决定是否继续持有。
退市后，股票持有者可以等待证券公司代办股份转让。此时，股东需要携带身份证开立股份转让账户，并办理股份确权与转托管的手续。在三板市场卖出股票：退市股票通常会进入三板市场（即全国中小企业股份转让系统）。在三板市场，股票持有者可以将手中的股票卖出，但需注意三板市场的股票价格通常较低。
退市整理期抛售在退市整理期内，投资者可卖出股票以减少损失。退市整理期通常为30个交易日，期间股价波动可能较大，需谨慎操作。三板市场交易退市整理期结束后，股票将进入全国中小企业股份转让系统（即三板市场）挂牌转让。
股票退市后股票情况 股票不清零：股票退市后，投资者手里的股票并不会从账户中消失，依然保留在投资者的证券账户里。资金大幅减少：尽管股票未清零，但对应的资金价值已大幅下跌，可能只剩下很少的一部分。
投资者买的股票退市了里面的钱是可以提取出来的。具体处理方式如下：整理期卖出：股票退市后会有一个30个交易日的整理期，在此期间，投资者可以卖出手中的股票。成功卖出后，可以将股票账户中的资金提现至银行卡。三板市场交易：退市后的股票会进入三板市场再次交易。
及时卖出 在退市整理期内，投资者应尽快将手中的股票卖出，以减少损失。由于此时股票交易可能较为冷清，投资者可能需要耐心等待合适的卖出时机。同时，由于退市股票的风险较大，投资者在卖出时应保持冷静，避免因恐慌而做出错误的决策。
申请退市赔偿若退市由公司违法违规引发，投资者可依据《证券法》等法规申请赔偿。赔偿标准通常为股票市价的80%，但需投资者主动申请。若对流程不熟悉，建议委托律师或专业机构协助，确保权益合法主张。 寻找其他交易平台退市后，股票可能转入场外交易市场（如新三板、区域性股权市场）继续流通。
买的股票退市后，投资者可以采取以下措施：了解退市整理期 在股票退市后，通常会有一段时间的退市整理期。在这个阶段，投资者仍然可以在市场上交易该股票，但应注意交易风险，理性参与投资。此时，股票价格可能会因为退市预期而出现较大波动，投资者需保持谨慎。
