香煎黄鱼怎么做好吃

2026年01月06日 admin 阅读(26)

主食材：黄鱼300克。

配料：盐1克，姜3片，葱1根，料酒3毫升，玉米油5克。

步骤1:

按照食材的种类和重量，备好

步骤2:

洗下鱼，倒入料酒，抹上盐，腌制一会

步骤3:

锅烧热，刷油

步骤4:

下鱼，开启香煎模式！

步骤5:

翻面，加入姜葱

步骤6:

即可出锅

步骤7:

美味的香煎黄鱼就做好啦

步骤8:

热量还超低，营养非常丰富，午餐可以这么搭配！

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