茄汁青鱼怎么做好吃

2026年01月22日 admin 阅读(17)

主食材:青鱼4条,番茄酱适量,黄豆少许。

配料:料酒少许,葱姜蒜少许,大料一个,香叶一个,红烧料汁少许,十三香少许。

步骤1:

准备青鱼洗净去内脏

步骤2:

切块加入料酒,十三香啊,味上20分钟

步骤3:

黄豆泡发

步骤4:

番茄酱

步骤5:

碗中加入红烧料汁,番茄酱搅拌均匀。

步骤6:

热锅凉油放入葱姜蒜大料,香叶爆香。

步骤7:

放入青鱼

步骤8:

添加料酒,倒入料汁炖至30分钟左右即可。

步骤9:

盛入盘中,撒上葱花。

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