主食材：多谷米200克，虾仁1碗，鸡蛋2个，混合蔬菜粒100克，芹菜1颗。
配料：小葱1颗，生抽1勺，料酒1勺，白胡椒粉1小勺，盐1勺，油2勺。
步骤1:多谷米清洗干净，放入电饭煲，加入1.5倍的水，开始煮饭。
步骤2:虾仁中加入料酒、盐和白胡椒粉，拌匀腌制10分钟。
步骤3:芹菜洗净切粒，葱花切粒。鸡蛋敲入碗中，加入少许盐和清水，打散。
步骤4:米饭煮好后打散冷却。
步骤5:锅中加入水煮沸，加入少许盐，倒入混合蔬菜粒焯烫后捞出沥干备用。
步骤6:锅烧热加油，倒入蛋液，炒散后盛出备用。
步骤7:虾仁翻炒变色盛出备用
步骤8:锅烧热，放入油，倒入芹菜和蔬菜粒，翻炒一下。
步骤9:倒入多谷米饭炒散。
步骤10:倒入虾仁和鸡蛋炒匀
步骤11:加入1勺生抽和盐调味，炒均匀，出锅前撒一些葱花即可。
步骤12:北纯多谷米 引领主食新潮流
