主食材：狠粮优选胚芽米200克，腊肉适量。

配料：油适量，盐适量，五香粉适量，胡椒粉适量，玉米粒适量，豌豆粒适量，胡萝卜半个，味极鲜酱油适量，葱适量。

备齐材料

锅中加入适量的水，水开下入豌豆煮熟

腊肉切片，锅中加入适量的水，下入腊肉煮至瘦肉变软，肥油煮出来，这样腊肉就不腻了

狠粮优选胚芽米洗净，下入电饭煲，水位高出1厘米即可，盖上锅盖，启动电源

蒸饭的同时把蔬菜处理好，腊肉、胡萝卜切丁，葱切碎

炒锅加入适量的油，爆香葱五香粉，加入所有食材翻炒，加入盐、胡椒粉、味极鲜酱油调味出锅备用

蒸米饭大约剩10分钟，打开电饭煲，倒入刚炒好的菜

继续完成蒸米饭的过程

时间到，打开电饭煲，将饭菜拌匀即可

香喷喷的腊肉饭出锅，狠粮优选胚芽米，健康膳食好搭档。