主食材：红豆50克，薏米50克，芡实30克，红枣6颗。
配料：水1200毫升。
步骤1:准备好红豆、薏米、芡实。
步骤2:将豆洗净，浸泡一夜。
步骤3:泡好的豆子，洗干净待用。
步骤4:准备好红枣。
步骤5:洗净祛除枣核。
步骤6:将豆子放入破壁机中。
步骤7:放入1200ml水。
步骤8:放入红枣，盖盖儿，选择豆浆按键。
步骤9:破壁机工作30多分钟，豆浆就打好了。
步骤10:倒入杯中。
步骤11:一杯浓浓的营养的红豆薏米芡实汤就可以喝了！夏日必备祛湿健脾利器，多喝身体健康！
