主食材：河粉100克，鸡蛋1个，青菜50克，格琳诺尔亚麻籽油适量。

配料：盐少许，胡椒粉适量，老抽少许，生抽适量，葱蒜少许。

青菜洗净后切成小段备用

备好葱蒜

鸡蛋打入碗中，搅打成蛋液

起锅放入格琳诺尔亚麻籽油

倒入蛋液煎熟，炒成小块，加入葱蒜炒香

加入青菜翻炒均匀至变色，加盐和胡椒粉，翻炒均匀

加入河粉、老抽和生抽，翻炒均匀至入味

出锅装盘，即可食用，“格琳诺尔有机亚麻籽油，宝宝的聪明油”